Pois é, nos últimos tempos tenho deixado o blogue inactivo em prol de uma maior dedicação ao treino.

NOVO EQUIPAMENTO:

Entretanto adquiri este GPS em segunda mão num leilão da net:

Conjugado com este software, tem-se revelado muito útil na programação, análise e registo de treinos quer de corrida quer de ciclismo/BTT.

E está também a caminho uma destas (vou cancelar a ordem de compra da Canyon Roadlite 7.0 efectuada em Março já que dilataram o prazo de entrega em mais um mês - agora prevêem a entrega para finais de Julho?!) :



TREINO DE SÉRIES:

Ontem, como invariavelmente acontece todas as quintas-feiras de há um tempo a esta parte, foi dia de treino de séries com a rapaziada do triatlo/duatlo, superiormente conduzido pelo José M. Gonçalves.

O Miguel Lopes, à parte a recente (e polémica) rescisão com o Beira-mar, continua fortíssimo neste tipo de treino e foi marcando o ritmo série após série com todos os restantes no seu encalço (eu incluído).

9 x 300 mtrs




Hoje é dia de rolar um bocadinho para digerir o ácido láctico acumulado ontem e amanhã é dia de rumar à Serra da Freita em BTT com a rapaziada do BTTAlbergaria

Comments (1)

On May 26, 2009 at 12:05 AM , JMO said...

Vá, escreve qualquer coisa sobre o teu 12ºlugar :)